📅 Lundi 7 avril 2025 🕒 12h30 à 13h30 📍 Online
Rejoignez-nous pour explorer comment développer ses défenses contre le fléau du burnout et comment transformer cette épreuve en levier de changement et d’apprentissage.
Le webinaire
Et si le burnout n’était pas une fatalité, mais un signal d’alarme et une opportunité de transformation ?
Dans un monde BANI* – fragile, anxieux, non linéaire et incompréhensible – la pression et l’incertitude sont omniprésentes. Face aux crises économiques, écologiques et sociales, le burnout semble toucher un nombre croissant de personnes. Mais pouvons-nous mieux nous y préparer ?
Ce webinaire vous donnera des clés pour repérer les signaux avant-coureurs, prévenir l’épuisement et renforcer vos ressources personnelles et professionnelles. Forte de 20 ans d’expérience dans l’accompagnement, Frédérique Deschamps Meldem partagera des outils concrets pour intégrer des pratiques de prévention efficaces, tant dans votre vie personnelle qu’au sein de votre organisation.
Rejoignez-nous pour découvrir comment transformer cette épreuve en levier de changement et d’apprentissage. Le burnout, bien que redoutable, peut aussi être l’occasion de repenser nos modes de vie et notre rapport au travail.
* BANI : Brittle (fragile), Anxious (anxieux), Nonlinear (non linéaire), Incomprehensible (incompréhensible).
Intervenante : Frédérique Deschamps Meldem
Conférencière, coach, mentor, superviseure de coach et sparing partner de dirigeants.
Ingénieure en génie biologique et coach professionnelle certifiée depuis 2003, elle possède une expérience de treize ans en management international, en Suisse et à l’étranger. Ancienne présidente de l’EMCC Suisse (European Mentoring and Coaching Council), elle est reconnue pour son expertise en coaching, supervision et mentoring de dirigeants qui intègre ses expériences du sport et du business.
Elle a accompagné plus de 150 entreprises en Suisse sur des thématiques comme la confiance, l’intelligence émotionnelle et collective, l’accompagnement des hauts potentiels et la cohésion d’équipes, le développement d’une culture du feedback.
Suite à deux expériences personnelles de burnout – sportif à l’adolescence et professionnel à 32 ans – elle a approfondi l’étude des mécanismes, manifestations et conséquences de l’épuisement. Elle aide aujourd’hui équipes et individus à renouveler leur énergie, développer un leadership authentique et atteindre une performance durable.
Frédérique Deschamps Meldem
Conférencière, coach, mentor, superviseure de coach et sparing partner de dirigeants
Modération : Amanda Castillo
Journaliste économique indépendante
Journaliste économique indépendante et autrice, Amanda Castillo a notamment été responsable du cahier « Carrières » du journal Le Temps de 2015 à 2019, puis des pages « Management » du magazine Bilan. Ses sujets de prédilection sont les ressources humaines, le leadership et le management. Elle a obtenu une Licence en droit et une Maîtrise universitaire en Sciences de la communication et des médias de l’Université de Genève.
Amanda Castillo
Journaliste indépendante